jueves, 21 de abril de 2022

Juegos Tradicionales de Aragón

¿Conoces algún juego tradicional aragonés?

La tradiciones son hechos históricos o elementos socioculturales que van viajando de boca a boca. Así pues, al transmitirse de generación en generación, una tradición nunca debería quedar en el olvido. Hoy día podemos recordar varios juegos que nuestros antepasados aragoneses, realizaban durante las fiestas o en su tiempo libre.

Para seguir conservando algunos de los juegos tradicionales aragoneses,  en las fiestas de los pueblos, es habitual que en sus programa de fiestas incorporen sesiones de estas tradiciones.

 Tiro de soga

Este juego también se practicaba en otros lugares de España, lo que con otro nombre. Sólo se necesita una soga, o cuerda. Cada equipo intenta tirar del contrario, hasta que uno de los dos consiga arrastrar al contrario. Es un juego muy bueno para trabajar en equipo y sobretodo, para controlar la fuerza.

Tiro del palo

Para jugar al tiro del palo los participantes se sientan en el suelo, con las piernas estiradas y las plantas de los pies pegadas a las del contrario. Una vez cogida la posición, se coloca el palo de forma horizontal, a la altura de los pies. Simplemente consiste en tirar hacia atrás y levantar al rival del suelo.


Hoyetes

El material del juego es tan simple como una tabla con agujeros y 4 fichas de acero. Cada agujero de la tabla tiene una puntuación diferente. Así pues, consiste en tener la mejor puntería para introducir las chapas en los agujeros con mayor puntuación. Se puede jugar “a puntos”, es decir, sumando los puntos de los agujeros donde metes la chapas; o “a tapar”, donde hay que ser capaz de introducir una chapa en los agujeros de la tabla.

Bolinches: se trata de un juego originario de Monreal del Campo (Teruel) que consiste en derribar cinco de los seis bolos que hay de pie. Uno de los bolos tiene que quedar en pie. Pulso de pica: es originario de la provincia de Huesca de un pulso entre pastores. Hay que colocarse en los extremos de un palo y ponerlo debajo de la axila. Entonces se intenta empuja al contrincante fuera del círculo que estará marcado en el suelo. Tiro de barra aragonesa: es uno de los juegos tradicionales más conocidos. Proviene de una de las piezas de arado romano que una vez empleada para su uso habitual, era usada para competiciones para ver quien la lanzaba más lejos. Tabas: las tabas son unos huesos, normalmente de las patas traseras de los corderos, que se empleaban para jugar. Hay diferentes formas de jugar según el municipio. En Huesca, según la parte de la taba que saliera al lanzarla, se hacían diferentes acciones: pasar el turno, recibir un castigo... En Zaragoza, había que correr una distancia determinada según el lado de la taba que saliera y en Teruel, se lanzaba una taba al aire y el tiempo que esta estuviera en el aire, había que aprovecharlo para recoger el mayor número de tabas posibles de las que había en el suelo y luego cogerla del aire. Estos son sólo algunos ejemplos ya que los juegos tradicionales son abundantes: balón prisionero, zancos, lanzamiento de albarca, carreras de chapas, la rana, la rayuela... Algunos no sólo se practican en Aragón si no que pertenecen al legado tradicional español, pero se adaptaron a las costumbres de la tierra.

Si quieres puedes seguir investigando por tu cuenta otros juegos tradicionales y ponerlos en práctica con tus amigos y amigas en el patio. Verás como os gustan y lo pasáis de lo lindo!!!!










lunes, 7 de marzo de 2022

Baloncesto

 

El baloncesto es un deporte de equipo que consiste en meter un balón en una canasta. Una canasta vale dos puntos y un triple vale tres puntos. Cada equipo puede tener hasta 12 jugadores pero en el campo sólo pueden jugar 5, que son: base, alero, pívot, ala-pívot y ala. Los jugadores van numerados del 4 al 15. En el baloncesto existe la FIBA que significa: Federación Internacional de Baloncesto, (la “A” es de amateur ). El baloncesto que jugamos en el colegio se llama Minibaloncesto.

 


Un partido de baloncesto tiene cuatro períodos de 10 minutos cada uno. Si en este tiempo han empatado, jugarán una prórroga de 5 minutos más. Y hay un descanso de 15 minutos pasados los dos primeros tiempos.

 


FALTAS

Ø Cuando un jugador, bloquea el ataque de un oponente que no tiene el control del balón.

Ø Cuando un jugador, empuja, carga, hace la zancadilla o retiene a un contrario.

Ø Impedir el paso de un jugador del otro equipo extendiendo la pierna, brazo, hombro, rodilla o cadera.

Ø  Botar con las dos manos a la vez.

Ø No se puede hacer "dobles"; que es botar la pelota, cogerla con las dos manos y volver a botar.

Ø No se puede hacer "pasos"; que es correr con la pelota sin botar , más de tres pasos




   



martes, 25 de enero de 2022

Bádminton

 ¿Qué es el bádminton?

El bádminton es un deporte individual. No obstante, se puede jugar en parejas, en la modalidad de dobles.

Tiene como objetivo golpear una pelota con una raqueta de manera que pase por encima de una red y caiga en el campo del contrincante.


Material del bádminton

Para su práctica utilizaremos principalmente 2 materiales: una raqueta y un volante.

                              

Los golpes en bádminton

En el bádminton se utilizan diferentes tipos de golpes. Estos son:

  • El saque
  • El globo
  • La dejada
  • El drive
  • Los golpeos por encima de la cabeza:
    • Clear
    • Drop
    • Remate

El saque en bádminton

El saque es un tipo de golpeo que tiene como objetivo poner el volante en juego. Existen 2 tipos de saque: el corto y el largo.

Se diferencian en que en el primero la pluma pasa cerca de la red y cae cerca de la línea de saque corto, mientras que en el largo sube bastante, sobre 6 o 7 m, y cae próximo a la línea de saque largo.

Globo

El globo es un golpeo defensivo en el que la pluma adquiere una trayectoria alta, orientada al fondo del campo del rival.

Solo se emplea cuando el jugador se encuentra en una posición en la que no puede realizar otro golpeo o sí se encuentra muy presionado por su contrincante.

Cabe mencionar que en su ejecución se parece mucho al saque alto.

Dejada baja

La dejada baja es un tipo de golpeo en el que el volante cae entre la red y la línea de saque corto del campo del rival.

En función de la posición de la raqueta con respecto al cuerpo, hay 2 tipos de dejadas:

  • La alta: implica golpear el volante colocando la raqueta por encima de la cabeza. Cabe señalar que también recibe el nombre de drop.
  • La baja: se realiza colocando la raqueta a la altura o por debajo de los hombros.

Drive

El drive es un tipo de golpeo que se realiza orientando la raqueta a la altura de los hombros. En el mismo la pluma describe una trayectoria recta y horizontal.

Al respecto, cabe destacar que el drive se utiliza mucho en dobles, pero no demasiado en individuales.

Golpeos por encima de la cabeza

Dentro de los golpeos por encima de la cabeza están: el clear, el drop y el remate.

  • Clear: es un golpe alto que tiene como objetivo el de alejar al adversario de la red. También recibe el nombre de despeje alto.
  • Drop: es muy parecido al clear. A diferencia del anterior gesto técnico, éste lleva menos fuerza. Con ello lo que se pretende es que el volante caiga más cerca de la red. Por tanto, se trata de una finta de clear. También se le conoce como dejada alta.
  • Remate: es la forma más rápida de enviar el volante al campo contrario. Supone golpear la pluma con fuerza e implica que adquiera una trayectoria recta y oblicua al suelo. También se le llama smash.
    Cabe mencionar que todos estos golpeos son muy parecidos, varía la posición del cuerpo y la de la raqueta, además de la fuerza que se le confiere al volante.

Reglamento del bádminton

Ahora veremos las reglas del bádminton:

Para sacar el jugador debe colocarse dentro del área de saque y no pisar ninguna línea. Tendrá que hacerlo manteniendo la cabeza de la raqueta por debajo de la cintura y de la mano.

Una vez golpeado el volante, éste tiene que pasar por encima de la red y caer dentro del área de saque opuesta situada en el campo rival.

bádminton educación física

En caso de fallar, será falta del jugador que saca. Cabe mencionar que la línea de saque largo esta más cerca cuando se juega en dobles. No obstante, es más ancha, así como el terreno de juego.

Sí el volante toca la red, no es falta mientras caiga en el campo contrario.

Prosiguiendo con el saque, se realiza desde el área derecha cuando se alcanza una puntuación par, por ejemplo 2 pts. En el caso de ser impar, se lleva a cabo desde el área izquierda.

Modalidades del bádminton

Existen 3 modalidades de bádminton: individual, dobles y mixta.

En el individual y dobles masculino se juegan 3 sets a 15 pts. No obstante, cuando se encuentran empatados a 14 pts, el primero en alcanzar los 14 pts decide sí jugar hasta 15 pts o 17 pts.

En el caso de el individual y dobles femenino, así como para el mixto, se juega a 11 pts. Al igual que en la masculina, la primera en llegar a 11 pts decide sí jugar a 12 pts o hasta 13 pts.

Campo de bádminton

El bádminton se juega en dos campos de 5,18 m de largo por 6,70 de ancho, separados por una red situada a 1,52 m de altura.

El terreno de juego se encuentra delimitado por líneas, las cuales forman parte del mismo. De tal modo, sí el volante cae encima de ellas, el punto va para el jugador que se encuentra al otro lado de la red.

Asimismo, dentro de cada uno de los dos campos hay 2 áreas de saque: el de la derecha y el de la izquierda. Éstas se encuentran delimitadas por las líneas de “saque corto”, “saque largo”, las “laterales” y por la “línea central”.